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『北本聖明 阿闍梨のつぶやき雑記』

今日から11月です。お変わりありませんか？私の中ではもう年末💦これから忙しくなってしまいます💦今日も午前中は整体のお仕事をこなしました。腰痛と膝痛でお越しになられていましたが、今日で3回目！『随分良くなったんですよ！これだけよくなったら有難い！』そうおっしゃられて(^^♪良くなられて非常に良かった嬉しいですが。。。しかし、プロとしてはまだ納得がいかぬとこが多くて。。。もう少し良くなるのです。。。ちょっと悶々なスタートです。しかし、今日は快晴です。こんなにも晴れているとちょっぴり雨も欲しくなりますね💦

さて、この頃ブログ投稿の頻度が増えました。他SNSもやっているのですが、たくさん書けるのがいいのですね。文章を書くのは嫌いではないので私向き。頻繁に書いています(^^♪少しでも見ていただけると幸いです(^_-)-☆

今日はつぶやきです(^^)昨日、年配の方でしたが整体中のお話しで近くにあるフラワーセンターへ行って来られたそうです。私もよく小さい時は遠足で行きました。しかし、今はガラガラ人も歩いてないと。。。寂しいですね💦秋の行楽で良い頃だと思うのですが。足が向かないのは、スマホでなんでもできる世の中になったのも影響かもしれません。つまり、気軽な娯楽が手元にあるからなのでしょう。

でも、繊細さや感性は個人的には大切にしたいです。お寺の白椿は実に不思議です。紫の蕾から真っ白なボタンの花を咲かすのです。どうしてこうなるのでしょう。毎日呼吸できるのも無意識です。人の出逢いも不思議です。何故逢うのでしょう。何故逢えるのでしょう。

白椿の花言葉を調べてみると「完全なる美しさ」「申し分のない魅力」「至上の愛らしさ」お花に魅了されるのは当然。その花が出すエネルギーは白く澄んでいます。人も同じ、鈍感ではなく繊細さが人を動かす。そしてそこで心が通じ合い『影響』を与え合うものです。自然の繊細さの中で生かされていることを感じ影響を受け、そして、ナチュラルに心地よいオーラが放てる。そんな人に魅了されて行きます。私もそのようなオーラがまとえるよう、常に努めてまいりたいと思います。さあ午後からもそのような気持ちでお仕事ですね(^^)/

合掌

今日のお空は快晴です。眩しいくらい。白椿のように輝いています！合掌

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雑念にとらわれず、自然な意識のみにフォーカスし本来自身に備わっている、豊かな心の意識を覚醒する状態に入ることです。まさしく、現代で話題になっているマインドフルネスは北本聖明の歩みです。密教を通じ、密教僧として長年歩んできた生き方です。☆ストレス軽減☆パフォーマンス向上☆直観力向上☆気力.運気UP☆邪気予防　◎自身の気質を知り幸せに歩む、真言密教を通じそのような方法を伝授しています。人生相談、運気改善、悩み事、ご相談下さい。

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こんにちは北本聖明です(^^

週末からお寺の用事もあったのですが、整体師でもありますので、常連様に施術を施しておりまして、なかなかいそいそと仕事をしておりました(^_-)-☆体を癒す、整える、整体はそういうものではありますが、それ以上に体を緩めるということは様々な面で良い効果をもたらしてくれます。長年、さまざまなご相談をお受けしておりますが、たいてい悩みをお持ちの方は身体も硬くなっておられると思います。

整体師でもありますのでアスリートも施術をした経験はたくさんあります。良い緊張感は結果を生むことはありますが、過緊張は100％良い結果は生まれません。心身は繋がっています。心の状態も同じです。『悩む』ということはそれだけストレスを受け身体が硬くなっています。心身は絶妙なバランスを保っています。つまり、『悩み』は心にフォーカスするだけではなく、意図的に身体を緩めようとすることも必須であるということです。そういう意味では整体は体を緩めて行きますので『心』にも良い効果があると思います。

しかしながら、私は密教僧でもありますので、呼吸を重視して精神を統一する。つまり瑜伽（ゆが）行を行うことがあります。瑜伽とは現代のヨガです。しかし、密教では皆さんが知っておられるヨガではありませんが(;^ω^)阿字観という瞑想を独自の気功とミックスさせた呼吸法を行っております。つまり、マインドフルネス的要素があります。呼吸法か～難しいな～とお思いの方は多いと思いますが、、、、、では皆さんにも簡単にできることをひとつお教え致します。(^^♪

【お試し！体をゆるめ運気を上げる簡単な方法】

姿勢は寝ていなければ、座っていても、立っていても大丈夫です。ただ、からだの力はできるだけ抜いてリラックスして行って下さい。では、準備が整いましたらゆっくりと鼻から息を吸って、これ以上吸えないところで3秒息を止めます。1.2.3で口をすぼめゆっくり息を吐いてい行きます。息は遠くへ線香の煙のようにというイメージで吐いて下さい。とにかくゆっくりです。そして、吐き切りましょう。これを3回１セット1日数回してみて下さい。夜寝る前にすると、、、私は良い目覚めの日が多いです。ちょっとしてみてくださいね。簡単ですが、このようなことはあまりしないでしょう。できない方ほどガチガチになっておられると思います。『運気を上げたいならまず体を緩める』このことはもっと奥が深く私が過去ブログでも紹介しています。運気を向上させるマーハーヴァイロチャナゲートのお話しにも繋がります。その辺りはまたの機会のブログにて・・・ではこの辺で。。。今日も皆様が良い日でありますように！合掌

今日の空はちょっと曇が多いですね。でも穏やかです。気持ちを落ち着けて。全ての方が幸せでありますように！合掌

追伸、お寺の椿が咲きました。白い色、白椿なんです。珍しいでしょ？皆様におすそ分けです<m(__)m>

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【住職の開運のお話】

10月も半ばを越えました。２か月前の猛暑が嘘のように朝晩はひんやりとしてきました。季節の変わり目、心身もバイオリズムをくずしがちな頃です。どうぞご無理のないようにご自愛いただきたいと思います。

先日、初めてご相談に来られた方がいらっしゃいました。大変ご苦労をされておられるご様子でした。今の世のは、真面目に歩もうとすることで苦しむ方が多くなっておられます。『幸せになりたい』全ての人はそう思っています。しかし、そうなって行かない。そうなってくれない。かつて、私もそのような心境ばかりでした。今も時々、心が座らない、そう思うときはあります。胸の内を語ることが誰にもできぬときばかりです。悩むもひとり、解決、判断するも己のみ。

亡き母はいつも言っておりました。『謙虚であること、負けるが勝ち、いつも一歩引いて他人を立てよ』私が救済の道を選んだのはこの言葉が潜在意識にあるからだと思います。しかし、母は苦労人でした。人が良すぎて、人によく振り回されておられました。その分、疲弊をしておられました。自身のそんな意志の旗に『つらい』と言えなくなっていたのでしょう。

親の性格は私にも遺伝しています。幸せを思い、過ごすも良からぬことが起こると、やっぱり幸せなんて遠いものだ。私は幸せになってはいけないのかもしれない。幸せになろうとすると、その状態に違和感が生まれ、幸せではいけない。そう潜在意識が思っていたのです。そんなときは、まるで負のオンパレードを全身で浴びるがごとく感じ取り、何をやっても無理無理と悪いものしか見えなくなっておりました。

かつての、わたくしのように、そうなっておられるほとんどの方は、思考してはならない側の日本独特の美観価値『犠牲心の呪い』にかかってしまっているのだと思います。私は人を思いやる気持ちは必要不可欠と思っています。それが良き人の世を作って行きます。しかし、私がやっておけば、私さえ我慢すれば、その自己犠牲の『呪い』を自ら外さなければなりません。

では、どうすれば、その呪いを外すことができるのでしょう。私は心が座らないとき、本堂にいると何故か心が落ち着いて行きます。仏様は無言です。会話することもできません。なのに心が落ち着くのです。理由は全くわかりません。私は、いつからか理屈ではなく心がそうなることに素直になることにしました。心が済んだ状態を作って下さっているのに、わざわざ、黒くすざんだ思いを沸かすことはないでしょう。感謝です。意識は必ず途切れます。心は悪いことばかり感じるわけではありません。良いことも必ず心は感じます。良いことを多く感じるようにしました。

先日、心ない方からご予約の突然キャンセルがありました。時間を設け、準備をしておりますので一瞬、どうして？と人だから思います。でも、このところ忙しかったので重要な用事に時間を回せました。そう思える心は負の出来事と認識しなくなります。一気に『犠牲心の呪い』は外れませんでも少しづつ、『済んだ心』良い方を多く素直にとらえる心へ意識を向けて行くことです。そうすれば、曇って見えなくなっていたあなたの心のお眼鏡が済んで邪がない物を多く映し出してくれるでしょう。そして、その喜びが自身のエネルギーとなり、やがて自身の魂が大切に思えてくるものです。自分はやっぱり駄目、無理！ではいけない、自分を大事にして、救ってあげましょう。

では、私からブログをご覧の皆様に『呪い』をかけます。『あなたは幸せになっていいのです』

誰よりもまず、自分自身そうあるべきです。遠慮なく幸せになって下さい。10月15日定例護摩の炎です。どうぞパワーをいただいて下さい。ご覧になられたこともご利益です。運が良いのです。決してマイナスばかりではないです。守られていると思いましょう。私も祈り続けます。　合掌

『気が見える不思議な僧侶』北本聖明阿闍梨の秘密  YouTube動画

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【住職の開運のお話】

本日９月20日よりお彼岸に入ります。

『暑ささ寒さも彼岸まで』といわれますが、気温が下がったものの今日は湿度が高く蒸し暑いですね💦しかし、彼岸花は凄いです。今年の暑さで彼岸花の開花が遅れていて本当に見なかったのですが、今日はたくさん花が開いておりました。

ご先祖様も存在をアピールしておられるのかもしれません。お時間のある方はお墓参りに出向かれると良いと思います(^^『毎日しっかり精進し、頑張っているのでどうぞ見守って下さい』などと心の中で思う事が良いと思います。

前回のブログでマハーヴァイローチャナ　ゲートのお話をしましたが、ご先祖様に対する。このお彼岸の心の在り方もこの開運ゲートを開くきっかけです。自身が何故生まれ、生かされ、衣食住を与えられ存在しているのか。謙虚にありがたく、『感謝』です。この彼岸の週はそのようなお気持ちになられる修行の期間です。苦しみを生み出すのは必要のないこだわり『我執』です。ロシア、ウクライナだけではなく、また別の国でも紛争がはじまりました。素朴な日常に存在できることは何よりですが、平和を一心に願いたいと思います。　合掌

うまく事が運ばない、どうしたらよいかわからないという方は、個別相談や『密教塾』ではこのゲートを開く方法を個人に合わせお伝えしています。ゲートを開きたいそう思われる方はどうぞ純聖寺へご一報下さい(^^)

マハーヴァイローチャナ　ゲート

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