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『北本聖明 阿闍梨のつぶやき雑記』

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明日から11月早いですね。個人的にはもう今年も終わり(;^ω^)という感覚です💦来週末ちょっと普通に会えない先生に初めてお会いできることになりました。非常に波動が高い先生なので、早くも時空が揺れ始まったか？という感じ…寝起きの時計やら、YouTubeの再生回数やらやたらとゾロ目ばかり見るので(;^ω^)もはや空間もワクワクを感じ取って弾けてるの？と思ってしまうほどです。

そんなことばかりを意識している生活ですので時間は貴重だな～とより感じます。充実しながら過ごすことは勿論ですが、目の前に見える現実ばかりに目を向けて満足するのではなく、人知を超えた世界観も同様にしっかり感じようと意識を向けるべきではないかと思います。

人は何故生きているのか？何故呼吸するのか？何故感情があるのか？何故五感があるのか？何故男女があるのか？何故人間なのか？考えたことはおありでしょうか？そして、この答えわかりますか？

私は全くわかりません(;^ω^)しかし、ひとつだけ言える明確な答えがあります。そうなっているから人生を味わえるのです。ただ、在るのではなく在る意味に常に感謝していれば、おのずと人知を超えた世界観にも意識が向きます。そうなれば変わる。自身の内に秘められた力が何故？という問いに対し目覚め始めようとしてきます。答えは明確にわからなくともフィーリングで納得するアンサーが来ます。

ワクワクすることを身体で味わい切る。そのように歩まれてみてはいかがでしょう？いや、つらい事ばかりでそんな余裕などありません。私もずっとそうでした。しかし、今は後者ではありません。生活ががらっと変わったわけではありません、ただ、視点ががらりと変わっただけなのです。あるとき、こう思ったのです。前回のblogでも申しました。

『奇麗な花には奇麗な蝶が寄ってくる。しかし、糞にはハエやバイ菌が繁殖する』私の持論ではありますが、『現実も心の在り方次第、聖を呼ぶか邪を呼ぶか』いつも自身の心にこの事を留めております。心の状態、自身のコンディションが全ての現実の成り行きを左右するそう思っています。

皆様も輝かしいオーラを放たれて下さい。さあ、お会いしてどうなるかな？(;^ω^)楽しみです。

北本聖明　合掌

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★時期に応じた呼吸法の紹介

呼吸が早いと自律神経が乱れやすいと言われています。そう言われてみれば、僧侶はお経やご真言を唱えます。私は毎日ご真言を唱えておりますが、唱えている最中は結構長く息を吐き続けています。脳科学のお話しですが1回の呼吸に２秒くらいの呼吸の方はデッドゾーンと言われています。そう思うとお経やご真言を唱えることは自律神経調整に役立っているのだろうと推測されます。呼吸が早いな～と思われる方はblogで紹介する呼吸も良いのですが６秒吸って６秒ゆっくりと吐くことを呼吸が早く感じるときにやってみることをお勧め致します。

私のことでだいたいですが、息を吸って『アビラウンケン』を1５回唱えると１呼吸12秒くらいになります。密教僧は自然に整えているのですね～(^^)なので、呼吸が早い方はまず、無理をしないで１呼吸12秒間を3回程度行って整えてみて下さい。ちなみにア・ビ・ラ・ウン・ケンは肝臓・肺・心臓・腎臓・脾臓の五臓、またチャクラを整えるご真言とされますので＋アルファが期待できるかもしれません。心の中で唱えられてもOKです。是非にご唱用下さい。

blogでも紹介しました。こちらの呼吸法も有効です。どうぞ継続して習慣にされて下さい。

①心身の乱れは呼吸が浅いと思われる。

②吸うよりも吐くを心がける。我々は阿字観瞑想の阿息観というものを行いますが同じです。

③私が普段から行っている呼吸は鼻から２回短く吸って、15回頭で数えながら口より息を吐いています。

③は一日何回などこだわらず、常に時間があればそうしています。イライラがなくなり、心が落ち着いてくるはずです。自律神経を整えるのにも良いはずです。ただ、呼吸を変えるだけで末那識を落ち着かせ、潜在意識が活性化する、継続は力…是非行ってみて下さい。28日の護摩の様子をupしております。炎🔥を見ながら呼吸されても良いかもしれません。是非ご活用下さい。皆様が心身ともに健や

北本聖明の歩みと教えを凝縮し、開運体質に変化するためのプロセスを伝授する冊子が完成しました。

北本聖明の自叙伝。開運方法などをまとめた一冊です。どん底の状態からどのように心を開運体質に改善させたのか。それを伝授している御守のような本です。PDF形式にてお分けしています。購入は以下のボタンよりお願いします。（各種クレジットカード等に対応しております）

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令和8年10月28日、お不動様のご縁日、常の如く縁日の早朝4時30分より護摩🔥を修しました。先日、参拝者様がこのようにおっしゃっておられました『私が護摩に来させていただいて、私は欠席した日はありますが、護摩に参加しはじめてから先生は一度も休むことなく修しておられますよね～』と…確かに日時の変更はありましたがお休みしたことはないと思います。今朝は前月の縁日とはがらりと違い、冬に向かっている実感がある護摩日でした。これからも体調を維持し末永く止まることなく修したいと思います。

さて、話は変わりますが、このようなことを聞いたことがあります。権威あるヨガ講師のお話しですが、ある日、瞑想をしていましたら、一匹の蚊が飛んできました。雑念なく深い瞑想に入っておりましたら、蚊は講師の周囲を飛んでいましたが刺されることなく瞑想が終わったそうです。そして2日目も瞑想していました。また、蚊が飛んでいたそうです。しかし、講師は昨日ほど深い瞑想に入ることができず、嫌な雑念が入りだしました。すると、蚊は体にとまり刺されてしまったとおしゃっておられました。『奇麗な花には奇麗な蝶が寄ってくる。しかし、糞にはハエやバイ菌が繁殖する』私の持論ではありますが、『現実も心の在り方次第、聖を呼ぶか邪を呼ぶか』いつも自身の心にこの事を留めております。心の状態、自身のコンディションが全ての現実の成り行きを左右するそう思っています。

その為に私は、常に整っていなければならないという意識を持っています。オーラは必ず出る。パワーヒューマンとして整っていなければ護摩木を預けて下さる方に面目が立ちません。常時、そのような状態で登壇致しております。だから護摩の日を一度も休まずに勤めさせていただいたのだと思います。護摩＝パワー。そして導師は身体がパワフルなだけではなく、心も満タンでなければなりません。聖を呼ぶか、邪を呼ぶか、つまり仏様のように黄金の輝きを放とうと常に勤めることが行です。ですので、そのような思いで修しております渾身の護摩供御法楽の動画をどうぞご覧頂き、細胞に共鳴させ『生きるのだ！』という潜在的に備わっている眠れる能力を呼び覚ましていただきたいと願います。そして、魂を振動させて頂ければ幸いです。

今回の🔥は真直ぐに非常に伸びやかに上がりました。🔥に勢いがある。長年護摩を修していますとこのような炎の時は前進するエネルギー、ようは殻を破るのだという強い智炎のエネルギーを感じます。よくご覧頂きパワーを頂いて下さると幸いです。声明、法楽太鼓、護摩の炎、このオーラによりあなたに向かってくる邪や魔を弾き飛ばし、退散させることができますように！自身のミラーニューロンを純粋に信じれば皆様もきっと整い、邪や魔に負けないオーラを纏う（まとう）ことが叶うはず。

私事でございますが毎日、呼吸法を行い、瞑想し、朝夕お勤めの読経をし、真言を千遍以上唱し、水をかぶり、自身の波動を湧きあがらせることに努めております。このblogをお読みになっておられる。それだけでもご縁。ご縁があるということは繋がっている。ご覧になられるだけで変化する、光子、フォトンは飛んでいる。このことは現代科学でも、もう常識になってまいりました。皆様にどうか功徳が届きますようお祈り申し上げます。

いよいよ木枯らし1号とのニュースです。気温の変化に体の対応が難しいとは思います。どうぞご無理なくお過ごし下さい。では今日も良い一日でありますように<m(__)m>

北本聖明　合掌

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呼吸が早いと自律神経が乱れやすいと言われています。そう言われてみれば、僧侶はお経やご真言を唱えます。私は毎日ご真言を唱えておりますが、唱えている最中は結構長く息を吐き続けています。脳科学のお話しですが1回の呼吸に２秒くらいの呼吸の方はデッドゾーンと言われています。そう思うとお経やご真言を唱えることは自律神経調整に役立っているのだろうと推測されます。呼吸が早いな～と思われる方はblogで紹介する呼吸も良いのですが６秒吸って６秒ゆっくりと吐くことを呼吸が早く感じるときにやってみることをお勧め致します。

私のことでだいたいですが、息を吸って『アビラウンケン』を1５回唱えると１呼吸12秒くらいになります。密教僧は自然に整えているのですね～(^^)なので、呼吸が早い方はまず、無理をしないで１呼吸12秒間を3回程度行って整えてみて下さい。ちなみにア・ビ・ラ・ウン・ケンは肝臓・肺・心臓・腎臓・脾臓の五臓、またチャクラを整えるご真言とされますので＋アルファが期待できるかもしれません。心の中で唱えられてもOKです。是非にご唱用下さい。

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②吸うよりも吐くを心がける。我々は阿字観瞑想の阿息観というものを行いますが同じです。

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③は一日何回などこだわらず、常に時間があればそうしています。イライラがなくなり、心が落ち着いてくるはずです。自律神経を整えるのにも良いはずです。ただ、呼吸を変えるだけで末那識を落ち着かせ、潜在意識が活性化する、継続は力…是非行ってみて下さい。28日の護摩の様子をupしております。炎🔥を見ながら呼吸されても良いかもしれません。是非ご活用下さい。皆様が心身ともに健や

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令和8年10月18日観音様のご縁日でしたが、当寺院は定例護摩🔥でございました。来寺ご参拝された皆様大変お疲れ様でございました<m(__)m>今回も力強い🔥が上がり良かったと思います。護摩後のお説法でもお話をさせていただきましたが、真言宗は別名、真言陀羅尼宗とも申しまして、聖なる言葉、真言を重んじております。弘法大師空海、お大師様が『声字論』を申されておられますが、これは言葉や物体には音声（声）や文字（字）そのものが、単なる記号や意味の伝達手段ではなく、宇宙の真理そのもの（実相）であるとする考え方を指します。つまり、そのものから波動が出ているのだと私は解釈しています。箸を指してスプーンである認識をしないのと同じ話。箸は箸以外の何物でもありません。

不動明王のご真言　中呪　別名　慈救呪

「のうまく　さまんだ　ばざらだんせんだん　まかろしゃだ　そわたや　うんたらた　かんまん」

あまねく金剛尊に帰依いたします。恐るべき大憤怒尊よ、一切の魔を打ち砕き給え。フーン、トラット、ハーン、マーン。魔とは災難も含め除外されるべき邪の全てだと私は思って唱えております。まさにこのご真言は偉大なる宇宙パワーそのものの聖なる言葉です。

しかし、真言は長くて難しい💦覚えられない、ならば聞くだけでも良いと思います。今回の動画を再生され聞き流し下さい。また、何よりもっと簡単なことは奇麗な言葉をできるだけ口にする。これが一番簡単な真言活用法です。『ありがとう』心なく申されても悪い気がしない、この言葉自体が基本悪語の波動を放ってないからです。つまり、れっきとしたご真言だと私は思っています。

脳科学でも言いますが、愚痴を吐き、聞き続けると脳内にコルチゾールが多く分泌され、やがて細胞を痛めつけるそうです。まさに、病気のもとです。作らにように努めて頂きたいと思います。真言とは清い言葉、その習慣はやがて魔から聖へ、まさに領域転換。それをどうぞ成し得て下さい。

今回も全身全霊で修させていただきました。法楽太鼓を見ておられた参拝者様から『太鼓の勢いが凄すぎて💦先生が血管切れるのでは(;^ω^)と…』ご心配いただきました<m(__)m>ありがとうございます。まだまだ、末永く励みたいと思います。体調管理もしっかりと肝に命じたい次第です。

それから、ミラクルマイトリーカード、たくさんお持ち帰り頂きありがとうございます。是非にご活用下さい。次回の護摩は23日（金）となります。寒暖差激しく自律神経も乱れやすい時期です。どうぞ体調ご無理なくご自愛下さい。北本聖明　合掌

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呼吸が早いと自律神経が乱れやすいと言われています。そう言われてみれば、僧侶はお経やご真言を唱えます。私は毎日ご真言を唱えておりますが、唱えている最中は結構長く息を吐き続けています。脳科学のお話しですが1回の呼吸に２秒くらいの呼吸の方はデッドゾーンと言われています。そう思うとお経やご真言を唱えることは自律神経調整に役立っているのだろうと推測されます。呼吸が早いな～と思われる方はblogで紹介する呼吸も良いのですが６秒吸って６秒ゆっくりと吐くことを呼吸が早く感じるときにやってみることをお勧め致します。

私のことでだいたいですが、息を吸って『アビラウンケン』を1５回唱えると１呼吸12秒くらいになります。密教僧は自然に整えているのですね～(^^)なので、呼吸が早い方はまず、無理をしないで１呼吸12秒間を3回程度行って整えてみて下さい。ちなみにア・ビ・ラ・ウン・ケンは肝臓・肺・心臓・腎臓・脾臓の五臓、またチャクラを整えるご真言とされますので＋アルファが期待できるかもしれません。心の中で唱えられてもOKです。是非にご唱用下さい。

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①心身の乱れは呼吸が浅いと思われる。

②吸うよりも吐くを心がける。我々は阿字観瞑想の阿息観というものを行いますが同じです。

③私が普段から行っている呼吸は鼻から２回短く吸って、15回頭で数えながら口より息を吐いています。

③は一日何回などこだわらず、常に時間があればそうしています。イライラがなくなり、心が落ち着いてくるはずです。自律神経を整えるのにも良いはずです。ただ、呼吸を変えるだけで末那識を落ち着かせ、潜在意識が活性化する、継続は力…是非行ってみて下さい。28日の護摩の様子をupしております。炎🔥を見ながら呼吸されても良いかもしれません。是非ご活用下さい。皆様が心身ともに健や

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令和8年10月に入ってから多忙過ぎて💦気が付けば…blogの更新が全くできませんでした<m(__)m>さて、私は全く関係ありませんが…今日からこちらは秋祭りで。。。非常に賑やかですが💦賑やかさとは対照的に(;^ω^)地味に年末の準備をしています！こちらは昨年の画像になりますが、寺の行事の準備は住職が一人で行います。護摩木準備も精神的に疲れておりますと護摩木に😫という雑念が入るといけませので💦心を静めてハンコ押しをしております。

話は変わりますが、最近ネットやSNSの普及により、お寺も随分親しみやすくなりました。古き伝統ある風習をご理解頂き、繋ぎ守って行くという意味では良い流れであると思います。しかし、その反面、ご理解ない方に注目されると寺の僧侶はあぐらをかいてブツブツと念仏を唱えているだけのように思われがちです。確かに、私自身も賛同できない横柄で怠惰な僧侶の方もいらっしゃいます。だから僧侶全体駄目×というようなくくりで見るのは完全な偏見です。私の弟子もしっかりとやっております。先日、奈良の西大寺で行われた『光明真言土砂加持大法会』に出仕、10月3～5日の3日間、昼夜不断の総廻向の法要、本当にお疲れさまでした。

私も忙しく急な仕事ばかりですが、毎日欠かすことなく朝夕のお勤めと諸真言、陀羅尼を唱えます。（十一面観世音菩薩、薬師如来、不動明王、毘沙門天、蔵王権現、愛染明王、観世音菩薩、龍神、三鬼大権現、摩利支天、釈迦如来、弁財天、弘法大師様、光明真言、大日如来の等の諸真言）を計1278回唱。365日で計算しますと466470回。この行も今年で4年になりますので計1,865,880回、今年も満行が見えてまいりました。一生にどれだけ唱えれるだろうか。でも…ただただ、唱え祈り続けたいと思います。皆様のご存じない所で僧侶は皆様と仏様との懸け橋役となるように励んでおります。そうでなければ頭を丸める生活を致しません。

10月10日今年も、もう先が見えてきました。自律神経の乱れる頃、気温も乱高下ですのでどうぞ体調にお気をつけてご無理のないようにしていただきたいと思います。今も太鼓と威勢の良い声が響き渡っております…少々静寂さからかけ離れた雰囲気ではありますが、本日も私は変わらずのルーティーンでお勤めとご真言を唱えたいと思います。連休中お疲れが出ませんように！　北本聖明　合掌

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③は一日何回などこだわらず、常に時間があればそうしています。イライラがなくなり、心が落ち着いてくるはずです。自律神経を整えるのにも良いはずです。ただ、呼吸を変えるだけで末那識を落ち着かせ、潜在意識が活性化する、継続は力…是非行ってみて下さい。28日の護摩の様子をupしております。炎🔥を見ながら呼吸されても良いかもしれません。是非ご活用下さい。皆様が心身ともに健や

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令和8年9月28日（月）午前4時30分より不動の縁日で護摩🔥を修しました！護摩を修する直前でした『あっ！』👀！

いつも護摩用に使っている数珠が切れてしまいました💦護摩の前に十一面観世音菩薩に礼拝、念珠を擦った直後でした。『縁起が悪いな💦』そう思いますか？大半の方はそう思うかもしれません。でも私は『良かった(;^ω^)』純粋にそう思いました。それは何故か？もし、護摩最中に切れていたらどうでしょうか？まさしくえらいことで💦玉があちらこちらに散らばって💦わちゃわちゃになってました💦壇上でバラバラになってしまったら作法もあったものではありません。そして、第一に護摩に集中できません。結論として護摩に大集中することができました🔥

おそらくですが、28日の縁日の護摩はいつも以上に時間も要します。その神々しいパワーに耐えれないので先にお知らせしますと数珠の紐が引退してくれたのでしょう。そう考えると『ありがたや～感謝です』ちゃんと護摩ができるようにサポートして下さったのです。

本日の護摩前の法楽は『縁起が悪い💦良くないことが起きる前触れ？💦』そんな世迷言をふっとばすような勢いで法楽の太鼓を叩き込みました！最後の不動真言は渾身の力と声を出して、その連鎖で護摩の🔥の勢いは圧巻です。どうぞ、迷いや不安は心の隙間を脅かす『魔』であると思い、聖なる太鼓の響きと護摩の🔥で燃やし浄化下さい。こちらをご覧になっておられるということは不動明王のご加護があるという縁起です。必ず事はうまく前に進むはずです。ご縁がある方々にどうぞ功徳が届きますように！お祈り申し上げます。

その世迷言は聖波！真言宗には大円鏡智という観法の考え方があります。自分自身の思いが現実となる。鏡のように映し出される。ご自身の内側の魂（本体）が全ての鍵を握っている。どうぞ聖なる力で『魔』を排除なさって下さい！

★護摩のご依頼を頂きました皆様、公式LINEの方でもご連絡致しましたが、先日護摩の灰を郵送しております。どうぞよろしくお願い致します。季節の変わり目、何かと体調を崩しやすい時期ですのでどうぞご無理なくご自愛下さい。　北本聖明　合掌

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