『北本聖明 阿闍梨のつぶやき雑記』
お疲れ様です。最近、一貫性のない動きが多く💦非常に右往左往しています。コロナも公表しなくなり活動的になっているためでしょう。しかし、またコロナ増加しているようです。結構キツイらしいので気をつけていただきたいと思います。
さて、今日は弘法大師空海、お大師様の誕生日です。けれどもタイムラグなお話しになります(;^ω^)3月にオープンした知人のカフェにやっと訪れることができました。福崎からはちょっと遠いのですが💦所要場所の近くだったので立ち寄ることができました(^_-)-☆コーヒー美味しかったです。コーヒーのお供にカヌレもいただきました。これも美味しかったです。束の間ですがほっこりとさせていただきました。
時が止まり、少し頭もクリアできて良かったです。最近はストレスを多く感じているのがよくわかります(;^ω^)お坊さんなのに?先生~👀?と思われるけども人間ですからね。感情があって物事を思案しておりますので当然です( ̄▽ ̄)
ですので、最近つくづくこんな素朴な時間の重要性を感じます。若い時はお茶にしましょうか~なんて無用と思っておりましたが、頭を止めるということは大切な事なだと実感しております。お大師さまもこうおっしゃられています『心はいつも悠々と開けておく』
ほんと、そのように思います。いつも申しますがストレスは執着です。そして、must(マスト)の精神がそうさせて行くのです。しなければならないのではなく、やりたいからする。私はそのように日々を送るよう努めております!(^^)!皆様も是非そのように切り替えて歩まれて下さい。LASSIC Cafeにまた行きたいと思います(^_-)-☆
今日は一時こうでしたが。。。下り坂ですね~そろそろ梅雨です( ;∀;)嫌ですね💦明日は護摩🔥テンション上がっております(*^_^*)では
今日はこれにて!合掌
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【マインドフルネスとは】
雑念にとらわれず、自然な意識のみにフォーカスし本来自身に備わっている、豊かな心の意識を覚醒する状態に入ることです。まさしく、現代で話題になっているマインドフルネスは北本聖明の歩みです。密教を通じ、密教僧として長年歩んできた生き方です。☆ストレス軽減☆パフォーマンス向上☆直観力向上☆気力.運気UP☆邪気予防 ◎自身の気質を知り幸せに歩む、真言密教を通じそのような方法を伝授しています。人生相談、運気改善、悩み事、ご相談下さい。
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